Introduction
Si podeu, aprofiteu per treure us les sabates i trepitjar aquestes diferents superfícies. Segur que en gaudireu més que no pas tocant-les amb les mans. Amb els peus nuus, en contacte amb aquests materials, la pressió que exerceix damunt la planta del peu, activa tot un seguit d'estímuls nerviosos que arriben fins al nostre cervell en forma de sensacions (pessigolles, punxades, dolor,...) que, sense saber-ho aporten beneficis al funcionament del nostre organisme.
En això es basa la reflexoteràpia. Hi ha molta gent que dedica una estona del seu lleure a caminar descalç, fins i tot córrer, cercant aquests beneficis i aquesta connexió amb la terra.
Images not available